Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Архив
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Здоровье —важный проект студента!
12:34
09.09.2026
Здоровье —важный проект студента!
В Чувашском аграрном колледже прошла важная и полезная встреча. Медицинская сестра Надежда Антонова провела лекцию «Здоровый образ жизни» для 86 студентов.
Она по-настоящему поговорила с ребятами о том, что действительно важно:
- Правильное питание: как еда влияет на энергию для учёбы и тренировок, и почему фастфуд — это плохо.
- Качественный сон: секрет хорошей памяти и отличного настроения. Надежда Николаевна напомнила, что бессонные ночи приносят больше вреда, чем пользы.
- ️ Эмоциональное равновесие: как справляться со стрессом и находить баланс между учёбой и личной жизнью.
- Диспансеризация: почему важно проходить регулярные обследования, даже если ничего не болит. Это простой способ быть уверенным в своём здоровье.
- Спорт и активность: движение — это жизнь! Обсудили, как найти вид спорта по душе и вписать физическую активность в плотный студенческий график.
Разговор получился живым и полезным. Такие встречи помогают понять: забота о себе — это не сложно, а инвестиции в своё самочувствие всегда окупаются.
Благодарим Надежду Николаевну за познавательную беседу!
#МинздравЧувашии #Цивильскаябольница
В Чувашском аграрном колледже прошла важная и полезная встреча. Медицинская сестра Надежда Антонова провела лекцию «Здоровый образ жизни» для 86 студентов.
Она по-настоящему поговорила с ребятами о том, что действительно важно:
- Правильное питание: как еда влияет на энергию для учёбы и тренировок, и почему фастфуд — это плохо.
- Качественный сон: секрет хорошей памяти и отличного настроения. Надежда Николаевна напомнила, что бессонные ночи приносят больше вреда, чем пользы.
- ️ Эмоциональное равновесие: как справляться со стрессом и находить баланс между учёбой и личной жизнью.
- Диспансеризация: почему важно проходить регулярные обследования, даже если ничего не болит. Это простой способ быть уверенным в своём здоровье.
- Спорт и активность: движение — это жизнь! Обсудили, как найти вид спорта по душе и вписать физическую активность в плотный студенческий график.
Разговор получился живым и полезным. Такие встречи помогают понять: забота о себе — это не сложно, а инвестиции в своё самочувствие всегда окупаются.
Благодарим Надежду Николаевну за познавательную беседу!
#МинздравЧувашии #Цивильскаябольница
Последние статьи
Рекламный баннер 728x90px center-bottom