Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
В преддверии празднования Дня отца в России, младшие кадеты провели классные соревнования по гиревому спорту. Наставник Леонтьев Алексей Владимирович рассказал об этом виде спорта, объяснил правила, на своем примере показал как правильно поднимать гири.
Ребята узнали, что гиревой спорт полезен для здоровья. Он развивает силу, выносливость, координацию и укрепляет сердечно-сосудистую систему. А также помогает улучшить мышечный корсет, снизить вес и повысить общую выносливость.
По итогам соревнований, в которых ребята должны были за 1 минуту поднять гирю максимальное количество раз, результаты стали такими:
1 место - Ершов Андрей
2 место - Никитин Святослав
3 место - Игнатьев Матвей
Все большие молодцы! Все показали силу, выносливость и волю к победе!
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).