Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Архив
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Мастер-класс «Измеряем артериальное давление правильно»
07:20
03.10.2025
Мастер-класс «Измеряем артериальное давление правильно»
В рамках Всероссийской акции «Оберегая сердца» врач-терапевт Цивильской больницы Николаева Алевтина Ивановна проводит мастер-класс по правильному измерению артериального давления.
Как правильно измерять артериальное давление в домашних условиях:
Сядьте удобно, расслабьтесь. Ноги должны стоять на полу, не скрещивайте их.
Рука должна находиться на уровне сердца.
Наденьте манжету на предплечье, на 2 см выше сгиба локтя. Убедитесь, что она плотно, но не туго прилегает.
Измеряйте давление дважды в день в одно и то же время, записывая результаты.
Перед измерением избегайте физических нагрузок, кофе и курения в течение 30 минут.
Заботьтесь о своем здоровье!
В рамках Всероссийской акции «Оберегая сердца» врач-терапевт Цивильской больницы Николаева Алевтина Ивановна проводит мастер-класс по правильному измерению артериального давления.
Как правильно измерять артериальное давление в домашних условиях:
Сядьте удобно, расслабьтесь. Ноги должны стоять на полу, не скрещивайте их.
Рука должна находиться на уровне сердца.
Наденьте манжету на предплечье, на 2 см выше сгиба локтя. Убедитесь, что она плотно, но не туго прилегает.
Измеряйте давление дважды в день в одно и то же время, записывая результаты.
Перед измерением избегайте физических нагрузок, кофе и курения в течение 30 минут.
Заботьтесь о своем здоровье!
Последние статьи
Рекламный баннер 728x90px center-bottom