В современных условиях важность заботы о здоровье стала как никогда актуальной, особенно для старшего поколения. В этой связи, врач-терапевт Цивильской больницы Кристина Яковлева провела в Доме ветеранов г. Цивильск Школу здоровья
12:18 22.10.2024 16+
В современных условиях важность заботы о здоровье стала как никогда актуальной, особенно для старшего поколения. В этой связи, врач-терапевт Цивильской больницы Кристина Яковлева провела в Доме ветеранов г. Цивильск Школу здоровья, посвященную укреплению общественного здоровья и поддержанию активного образа жизни среди пожилых людей.
В ходе мероприятия Кристина Валериевна рассказала о значении профилактики и регулярного медицинского обследования, подчеркнув, что внимательное отношение к своему состоянию позволяет избежать многих заболеваний. Врач объяснила, как правильно организовать свое питание, какую роль играют физические нагрузки и как важно сохранять позитивный настрой на жизнь.
Участники беседы активно задавали вопросы и делились своим опытом, обсуждая различные аспекты здоровья. Кристина Валериевна дала практические рекомендации по уходу за своим здоровьем, включая простые физические упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях, и советы по организации режима дня.
Школа здоровья стала не только информативной, но и дружественной площадкой, где пожилые люди смогли пообщаться друг с другом, обменяться полезными советами и поддержать друг друга в стремлении к более здоровой жизни. Подобные мероприятия помогают создать атмосферу заботы и взаимоподдержки, что особенно важно для старшего поколения.
С такими инициативами, как Школа здоровья, мы можем надеяться на то, что старшее поколение будет чувствовать себя более уверенно и спокойно, зная, что их здоровье в надежных руках профессионалов.
